Horario de verano 2026: ¿Cuándo se adelanta el reloj en EE.UU.?
Publicado el07/03/2026 a las 14:02
- EE.UU. cambia la hora
- Horario de verano 2026
- Relojes se adelantan marzo
El horario de verano regresará a Estados Unidos en 2026 con un nuevo ajuste de los relojes en casi todo el país, según CNN.
El cambio forma parte del sistema conocido como Daylight Saving Time (DST), una medida que se aplica cada año para aprovechar mejor la luz natural durante los meses más cálidos.
El detalle del reloj que hará perder una hora
EE.UU. cambia al horario de verano en 2026: ¿cuándo adelantar el reloj y qué hay que saber?https://t.co/D5WWqjIsZG
— CNN en Español (@CNNEE) March 7, 2026
El ajuste ocurre cada primavera, cuando el reloj se adelanta una hora para extender la luz durante la tarde y la noche.
¿Por qué importa? El cambio de hora afecta la rutina diaria de millones de personas en Estados Unidos, desde los horarios de trabajo hasta los hábitos de sueño.
Además, implica iniciar el día con una hora menos de descanso, aunque a cambio las tardes tendrán más luz natural durante varios meses.
¿Cuándo será el cambio de horario en Estados Unidos 2026?
El horario de verano en Estados Unidos comenzará el domingo 8 de marzo de 2026.
Ese día, el ajuste se realiza a las 2 a.m., cuando los relojes avanzan directamente hasta marcar las 3 a.m.
Esto significa que el país pierde una hora durante la madrugada, marcando el inicio oficial del horario de verano.
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La mayoría de los dispositivos móviles y electrónicos realizan el ajuste automáticamente.
Sin embargo, los relojes analógicos o manuales deberán adelantarse una hora para coincidir con el nuevo horario.
A partir de ese momento, las horas de luz natural se extienden durante la tarde y la noche.
Este sistema permanecerá activo durante varios meses.
El horario de verano se mantiene hasta el primer domingo de noviembre, cuando el reloj se retrasa nuevamente una hora y regresa el horario estándar.
Este esquema de cambio de hora ocurre cada año en Estados Unidos.
¿Qué lugares de Estados Unidos no cambian la hora?
Aunque el horario de verano se aplica en la mayor parte del país, existen lugares que no realizan este ajuste.
Uno de ellos es Hawai, donde la hora se mantiene igual durante todo el año.
La mayor parte del estado de Arizona tampoco aplica el cambio de horario.
En esos lugares, los relojes no se adelantan ni se retrasan durante el año.
También hay territorios estadounidenses donde el horario de verano no se utiliza.
Entre ellos se encuentran Puerto Rico, Guam y las Islas Vírgenes.
En estas regiones, la hora permanece constante durante los doce meses del año.
¿Por qué existe el horario de verano?
Existe un mito extendido que afirma que el horario de verano fue creado para dar a los agricultores más tiempo de luz para trabajar.
Sin embargo, esa no es la razón por la que el sistema fue adoptado en distintos países.
El horario de verano es un mecanismo diseñado para reducir el uso de electricidad aprovechando mejor las horas de luz natural.
Durante aproximadamente ocho meses al año, Estados Unidos y decenas de países siguen este sistema.
En los cuatro meses restantes se utiliza el horario estándar.
El actual calendario estadounidense, que fija el horario de verano entre marzo y noviembre, comenzó a aplicarse en 2007.
La idea de “ahorrar luz” es mucho más antigua.
Se debate quién propuso el concepto originalmente, aunque Benjamin Franklin mencionó la idea en 1784 en una carta al editor del Journal of Paris.
A lo largo de los años, legisladores han presentado iniciativas para hacer permanente el horario de verano.
Hasta ahora, ninguna de esas propuestas ha sido aprobada completamente.
Quienes apoyan la medida sostienen que eliminar los cambios de hora evitaría las perturbaciones que provoca ajustar los relojes dos veces al año.