Platillos con queso light para disfrutar sin ganar peso

• ¿Te encanta el queso?
• ¿Quieres cuidar tu figura?
• ¿Ya te aburriste de comer lo mismo?¡Mira qué ideas!

Hoy en día cada vez más personas se preocupan por la calidad de los alimentos que consumen, ya que la calidad de vida aumenta cuanto más saludables nos encontremos y cuantos más nutrientes logremos incorporar a nuestra dieta.

No te preocupes tanto por ganar peso, pues con estos platillos te olvidarás de ella por un rato y empezarás a disfrutar de los beneficios de la alimentación balanceada.

7 platillos con queso light para que puedas disfrutar sin ganar peso

1.-Ensalada Caprese 

aquí.

2.-Pasta de calabacín

Una de las tendencias desde ya hace algunos años dentro del mundo de la alimentación saludable ha sido la pasta de calabacín como sustituto de la pasta regular. Además de saludable, es deliciosa y te ayuda a mantenerte saciada sin consumir grandes cantidades de carbohidratos. La puedes preparar a tu gusto y agregarle los ingredientes naturales que desees, acompañándola con una porción de queso parmesano. Encuentra la receta aquí.

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3.- Berenjenas asadas con queso light

queso light y que te ayudará a conservar la línea sin mucho esfuerzo, ya que contiene pocas cantidades de grasas y está compuesto de antioxidantes que llenarán tu cuerpo de los nutrientes necesarios para sentirte mejor.

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4.- Sándwich de espinacas 

 5.-Crepas

Otra ventaja del queso cottage es que es muy versátil y puedes agregarlo a la mayoría de tus platillos gracias a su consistencia cremosa. Es rico en calcio y vitamina A, que hará que tu piel luzca radiante. Encuentra la receta aquí.

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6.-Tostadas de salmón con queso light

ricotta y espinacas. Deleita a tu paladar con esta increíble combinación de salmón y queso, que llenará a tu cuerpo de nutrientes mientras saboreas una deliciosa comida.

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7.- Rollitos de pechuga de pollo

pechuga de pollo o de pavo es uno de los grandes aliados para perder o mantener nuestro peso, pero eso no quiere decir que no podamos combinarlos con otro tipo de alimentos, puede acompañar a este platillo con un queso light como el manchego, que le dará un toque especial a tus almuerzos o cenas.

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