<p>Ser saludable es difícil en este mundo de comida rápida y conveniencia. Desde controles remotos hasta servicio a domicilio, estamos contra mucho en nuestra búsqueda de ser la versión más saludable posible de nosotros. Ser activo y comer bien son definitivamente parte del arte de la vitalidad, pero optimizar tu salud no tiene que parar […]</p>
Con el millón productos que hay por ahí, es un reto saber cuáles son las mejores vitaminas para las mujeres. No hay duda de que los suplementos son una parte importante de un estilo de vida saludable. Desde multivitaminas a magnesio, todas nos parecen bien con la esperanza de que sean beneficiosas… digan lo que […]
¿Estás buscando los mejores descuentos para comprar tus regalos de navidad? ¡Aprovecha las ofertas del Cyber Monday! Este día se da el lunes posterior al fin de semana de Black Friday-Thanksgiving, y se ha posicionado como uno de los favoritos del público. En este día, las tiendas e-commerce ofrecen artículos de diversas categorías a un […]
¡Envía las mejores tarjetas de navidad de forma divertida y sencilla! Una excelente forma de pasar las fiestas es compartiendo momentos en familia, especialmente con los más pequeños de casa. Las actividades que fomentan la creatividad no solo ayudan a mantener entretenidos a los niños sino también sirven como una manera de conectar con los […]
Del 21 al 27 de noviembre, se conmemora la semana de concientización acerca del GERD, o enfermedad del reflujo gastroesofágico, una condición que se produce cuando el ácido producido en el estómago se escapa y se filtra dentro del esófago. Si bien se trata de un padecimiento común que afecta a más del 20% de […]
¿Quieres despertar con belleza natural como, digamos, Penélope Cruz? Corte informativo: No necesitas productos caros, químicos agresivos y muchísimo tiempo para tener piel más suave y cabello más saludable. La belleza natural viene de lo básico: dormir bien, usar bloqueador y beber suficiente agua. Pero algunas de nosotras, con horarios locos y familias que cuidar, […]
<p>Pocas personas alguna vez se informan sobre la salud de los senos. Todos sabemos que el cáncer de seno es una enfermedad horrible, una de la que probablemente ya sabes un poco, y mientras más aprendemos sobre prevención y detección temprana más cerca estamos de derrotarla. Un estudio canadiense reciente muestra que estamos progresando. De […]</p>
<p>Solo pensar en sustituir el café de la mañana por otra cosa, hace que muchas personas se sientan nerviosas. ¿Cuando suena la alarma por la mañana corres a la cafetera incluso antes de besar a tu marido? No estás sola. Muchas de nosotras literalmente no podemos empezar el día sin una taza de café. Pero, […]</p>
¿Te has encontrado pensando en cómo hacer que tus pechos parezcan más grandes últimamente? En estos días, donde quiera que mires, parece que estamos confrontados por imágenes de escotes desbordados. Ahí está Kim Kardashian con una chaqueta apenas abotonada y… nada más. Pero no es todo acerca del exceso, también se celebran señoras menos bien […]
Independientemente de tus gustos musicales, lo más probable es las canciones de Carlos Santana hayan aparecido en tu lista de favoritas más de una vez. No muchos artistas pueden presumir del mismo hecho. Eso es porque la música de Carlos Santana ha acompañado varias décadas y muchos géneros. Añade Santana a la lista de músicos […]
Actualmente, en Estados Unidos existe un registro oficial de al menos 31.7 millones de pequeñas empresas; de estas, alrededor de 3.7 millones son microempresas que cuentan con al menos un empleado. El auge de las pequeñas empresas continúa en aumento, y a estas se les atribuye una gran parte de la derrama económica anual, pero, […]
<p>La semana de concientización a favor del Gerd, o enfermedad del reflujo gastroesofágico, se estará conmemorando del 21 al 27 de noviembre. La misión es crear conciencia acerca de esta condición, que se da cuando el ácido producido en el estómago se escapa y se filtra dentro del esófago. Este padecimiento afecta a casi el […]</p>
Muy pronto, las tiendas en Estados Unidos se llenarán de personas y de visitantes, quienes buscarán los mejores descuentos para adquirir artículos en el área de tecnología, moda y alimentos, entre otros. Por eso, es importante implementar una estrategia de compra en este día para hacer más eficiente el proceso de selección, pago, e incluso […]
Es una regla básica de etiqueta mantenerse alejado de temas como la política en reuniones sociales. Se supone que no quieres incitar a la ira o la pasión, a nada polémico, ni quieres contribuir a un ambiente de confrontación. Dicho esto, de vez en cuando, ocurre. Algo se desliza y sólo nos queda dar marcha […]
Regresar a la escuela significa estrés de las tareas para los hijos… y para los padres. Es parte de nuestro trabajo ayudar a nuestros hijos a administrar su tiempo y carga de trabajo, para que puedan aprovechar al máximo la escuela. Una escuela suiza está debatiendo actualmente los méritos de hacer desaparecer la tarea. Mientras […]
No lo niegues. Como nosotros, tienes una tonelada de aparatos en tus manos todo el tiempo. Desde smartphones hasta tablets, PDAs o Kindles, y por supuesto las buenas laptops. Con tantos aparatos tecnológicos a nuestra disposición, nos estamos volviendo cada vez más distraídos. Desafortunadamente, tan buenos como son, existen efectos negativos de la tecnología, y […]
<p>La importancia del reciclaje es innegable. ¿Ese campo hermoso que ves camino al trabajo? Pronto podría estar cubierto de basura. ¿Y ese precioso paseo marítimo? Un día podría estar repleto de contaminación si no se hace un cambio… y rápido. Según el National Resources Defense Council (NRDC), «reciclar el 75% de la basura de nación […]</p>
La nueva economía ha llevado a más y más gente a trabajar de forma independiente en lugar de ocupar puestos de trabajo de oficina a tiempo completo. Muchos sienten que evitar la molestia del transporte, tratar con compañeros de trabajo odiosos y tener un horario flexible vale la pena el riesgo. Según MBO Partners, «El […]
La investigación muestra que la intuición femenina es más poderosa de lo que pudieras pensar. Nuestro instinto sabe más que lo que hacemos en un nivel consciente. Desde conocer a alguien que te eriza la piel, a saber que no es un buen día para cruzar la ciudad en coche, nuestra intuición nos puede guiar […]
Si estás buscando una manera diferente de disfrutar la época de fiestas, una gran opción es realizar labores de voluntariado junto a toda tu familia ¡no creerás lo sencillo que es encontrar un lugar dónde donar tu tiempo o dinero! A continuación, te presentamos 12 divertidas maneras de realizar labores de voluntariado en familia, dentro […]