<p>La gente gasta mucho dinero y tiempo tratando de ponerse en forma y sentirse saludable. Pero el IMC de las mujeres puede ser la clave para resolver esta paradoja aparentemente esquiva. IMC = índice de masa corporal. Probablemente has escuchado acerca del IMC antes, pero lo más probable es que no sepas lo que es […]</p>
<p>Las fiestas se acercan rápidamente y es el momento perfecto para la paz en la Tierra y la buena voluntad hacia los hombres, lo que no quiere decir que estás descolgado a la hora de organizar tu presupuesto. Definitivamente no quieres perder las riendas de tu billetera, porque en este tiempo de dar es muy […]</p>
La riqueza cultural latinoamericana encuentra un lugar muy especial en la música; dentro de la comunidad hispana, es la música regional mexicana la que ha venido ganando cada vez mayor popularidad, pero su legado data de siglos atrás. Descubre 15 datos interesantes acerca de la música regional mexicana: sus raíces, los subgéneros que la componen […]
¿Sabías que cerca del 47% de la población adulta en Estados Unidos padece de presión arterial alta? Alrededor de 117 millones de personas presentan hipertensión, que presenta el riesgo de afecciones más severas e, incluso, la muerte. Por eso, es muy importante identificar las medidas que puedes implementar para evitar que tu presión se eleve […]
En 2020, los estadounidenses donaron alrededor de $471.44 mil millones de dólares en causas benéficas relacionadas con la salud, la educación y los derechos humanos, entre otras, y una buena parte de ese dinero provino de causas benéficas organizadas por celebridades. A continuación, te presentamos a 15 personalidades de Hollywood que han destacado por contribuir […]
Son las 8 de la mañana de un lunes por la mañana, y se cierne otra jornada de trabajo. Tienes un montón de cosas por hacer y una lista de cosas que quieres hacer. Estás lista para todo, enciendes la computadora, vas a la sala de descanso para tomar café, hablas con tus colegas, visitas […]
El perfume ha convertido, desde siempre, al mundo en un lugar mucho más exquisito. Atrás en el antiguo Egipto, los aceites y bálsamos perfumados ya eran utilizados en las ceremonias religiosas, ahora, miles de años después, es una industria de $ 10 billones que ha transformado cómo huelen y sienten las mujeres. Un buen perfume […]
Probablemente es seguro decir que todo el mundo espera con ansia su próximo baño caliente, pero ¿sabías que un baño caliente beneficia mucho más que tu higiene? Puede dejarnos inspiradas, relajada y mucho más. Entre el calor, la privacidad y la relajación total del cuerpo, pensamos que la terapia del baño podría ser uno de […]
Ah, el verano… mañanas flojas pasadas en la terraza con café, tiempo para leer las noticias antes de que los niños se despierten y entonces… ¡BANG! El verano da paso al otoño, el clima empieza a transformarse y el timbre de la escuela suena. Si tienes un hijo que se despierta feliz de empezar el […]
<p>Todos hemos escuchado las advertencias sobre un incremento en suicidios y depresión durante las fiestas. Para la mayoría de nosotros, esta época del año se trata de celebración, reuniones familiares y tomarnos el tiempo para reflexionar en las maravillosas cosas que agradecemos tener en nuestras vidas. Desafortunadamente todo esto también puede resaltar los problemas para […]</p>
<p>Seguro médico bajo el Obamacare está vigente todavía y millones de estadounidenses consultan healthcare.gov para actualizar sus planes mientras está abierta la inscripción. Incluso si estás satisfecha con su plan existente, la Casa Blanca está alentando a todos los que se inscribieron a echar otro vistazo a las nuevas opciones disponibles. Ahora que el Affordable […]</p>
Si estás planeando salir de vacaciones durante las fiestas, y estás contemplando la idea de llegar a tu destino en automóvil, entonces querrás saber los mejores secretos para tener un viaje divertido, seguro y placentero. Descubre cómo organizar tu roadtrip para disfrutar al máximo de cada kilómetro y hacer de tu viaje en carretera un […]
Estados Unidos es un país rico en cultura y tradiciones, gracias, en parte, a que es hogar de una multitud de personas que han compartido su historia y costumbres en las diferentes áreas de la vida: ¡quizá conozcas a más hispanos de lo que crees! ¿Cuáles de tus celebridades favoritas tienen raíces hispanas? ¡Aquí te […]
El National Mutt Day se celebra dos veces al año desde 2005: el 31 de julio y el 2 de diciembre. El motivo de este día se debe a una iniciativa para crear conciencia acerca de la importancia que tienen los perros de raza mixta. Este tipo de cachorros presenta un alto índice de abandono […]
Si bien es cierto que a veces puedes tener la tentación de arrancarte el brazo antes de sacarlo de debajo de tu pareja o tu hijo dormido por temor al riesgo de despertarle, no puedes negar que se siente bien acurrucarse con la gente que amas. Los beneficios de la terapia de abrazo son extensos […]
La noticia de la muerte de Robin Williams fue como la de haber perdido un tío favorito. Saber que su muerte fue consecuencia del suicidio lo hizo casi insoportable. Aunque Williams habló abiertamente de su lucha contra la depresión y el alcoholismo durante años, muchos se asombraron de que el comediante perenne había batallado contra […]
Cada diciembre nos enfrentamos al mismo reto: encontrar el regalo de navidad perfecto para mamá. ¿Cómo consigues ideas nuevas y emocionantes, año tras año, dignas de la mujer que te dio la vida? Especialmente si es muy exigente y no finge entusiasmo con los regalos que no le gustan. ¡Eso es estrés! Victoria Beckham dice: […]
¿Encontrar ideas para regalos corporativos te tiene confundida? Este diciembre puedes ser el elfo maravilloso de tu oficina. Te damos ideas para que agasajes a los compañeros de la oficina e, incluso, a tu jefe, con un regalo personalizado para cada uno. Cuando pienses en el regalo perfecto, recuerda que Natalia, que está a dieta, […]
Ganar la lotería está en la lista de los sueños de millones de personas; con la promesa de resolver todos los problemas económicos que puedan presentarse, no suena tan mal comprar un billete para descubrir si en un día de suerte la vida cambia, ¿cierto? Sin embargo, ganarse la lotería, algo que podría parecer un […]
Padecer de gases es una situación muy molesta que afecta a una gran parte de la población mundial; aunque los gases son un proceso natural en el organismo del cuerpo humano, el exceso de ellos puede llegar a afectar de manera considerable la vida de las personas. Por eso, en esta ocasión te presentamos algunos […]