salud

29 jun 2025

7 razones poderosas para tomar magnesio: el suplemento que podría resolver la mitad de tus problemas

Por Kristel Escobar

<p>Magnesio : mejora sueño y relajación Reduce estrés y ansiedad Favorece salud digestiva El pasillo de los suplementos está repleto de opciones: colágeno para la piel, melatonina para dormir, B12 para la energía. Pero hay un protagonista silencioso que suele pasar desapercibido: el Magnesio. Te contamos por qué podría ser el suplemento más infravalorado (y [&hellip;]</p>

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28 jun 2025

Un huevo a la semana podría reducir el riesgo de Alzheimer hasta en un 47%, según cardiólogo

Por Alondra Rodríguez

<p>Un huevo reduce Alzheimer Incluye la yema siempre Colina protege funciones cerebrales El Alzheimer se ha consolidado como una de las enfermedades más devastadoras del siglo XXI, afectando la vida de millones de personas en todo el mundo y generando un impacto profundo en familias y sistemas de salud. Se estima que actualmente más de [&hellip;]</p>

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27 jun 2025

Victoria Ruffo expresa su preocupación por la salud de Maribel Guardia tras problemas legales por la custodia de su nieto

Por Alondra Rodríguez

<p>Victoria Ruffo expresa preocupación Custodia de nieto polémica Amistad y apoyo público La reconocida actriz mexicana Victoria Ruffo se sinceró con los medios al compartir su preocupación por la salud de su amiga Maribel Guardia, en medio de la polémica legal que ha atravesado este año por la custodia de su nieto José Julián. Durante [&hellip;]</p>

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27 jun 2025

Efectos secundarios raros de la vacuna contra el COVID-19: Estudios Recientes

Por Kristel Escobar

<p>Vacunas : Efectos secundarios raros Alerta FDA actualizada Vacunas salvan vidas Las vacunas contra la COVID-19 han sido una herramienta esencial para controlar la pandemia, pero como todo tratamiento médico, no están exentas de efectos secundarios. Entender cuáles son, qué tan frecuentes resultan y cómo se estudian es clave para tomar decisiones informadas sobre nuestra [&hellip;]</p>

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26 jun 2025

Cuida tu páncreas: 7 cosas que haces que lo ponen en peligro, según nuevos estudios.

Por Kristel Escobar

<p>Páncreas :Hábitos que dañan Riesgos de medicamentos para adelgazar Cómo prevenir la pancreatitis El páncreas es un órgano vital pero olvidado. No lo vemos, no lo sentimos, y casi nunca hablamos de él… hasta que deja de funcionar. La pancreatitis —una inflamación peligrosa del páncreas— puede llegar de golpe y cambiar tu vida en cuestión [&hellip;]</p>

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24 jun 2025

Un examen de rutina que ya conoces podría predecir el Alzheimer, según estudio

Por Kristel Escobar

<p> Alzheimer : Examen común puede predecirlo TyG alerta deterioro cognitivo Insulina afecta salud cerebral El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Es la forma más común de demencia y suele comenzar con olvidos leves que se agravan con el tiempo, interfiriendo con la vida diaria. Aunque [&hellip;]</p>

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23 jun 2025

Esto le pasa a tu cuerpo si comes una manzana todos los días

Por Kristel Escobar

<p>Manzanas : Reducen colesterol y azúcar Llenas de antioxidantes poderosos Ayudan a controlar el peso La frase “una manzana al día mantiene al médico en la lejanía” lleva más de un siglo entre nosotros. Pero, ¿es solo un dicho popular o hay ciencia detrás de esta creencia? Aquí te lo explicamos punto por punto, para [&hellip;]</p>

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23 jun 2025

Marihuana: mitos, verdades y lo que nadie te cuenta

Por Kristel Escobar

<p>Marihuana duplica riesgo cardíaco Jóvenes sin antecedentes, afectados THC alto, mayor daño vascular Un estudio internacional con datos de más de 200 millones de personas encendió las alarmas: el consumo de marihuana podría duplicar el riesgo de morir por enfermedades del corazón. Mientras su legalización avanza en varias partes del mundo, la ciencia advierte que [&hellip;]</p>

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20 jun 2025

Preocupa la salud de Doña Rosa Rivera y su hijo Pedro Rivera pide oraciones por su recuperación

Por Alondra Rodríguez

<p>Salud de Doña Rosa Rivera Familia pide oraciones públicas Sufrió complicaciones cardiacas La familia de Jenni Rivera atraviesa días de preocupación por el estado de salud de Doña Rosa Rivera, madre de la fallecida cantante y figura muy querida por el público. Además, la matriarca del clan Rivera fue sometida recientemente a una cirugía de [&hellip;]</p>

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20 jun 2025

3 maneras fáciles de comer bien durante el verano

Por Kristel Escobar

Verano : Frutas frescas para hidratarte Parrilladas con vegetales y pollo Infusiones frías sin azúcar El verano es una oportunidad perfecta para reconectar con alimentos frescos, sabrosos y nutritivos. Hacer pequeños cambios en tu alimentación diaria puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes y te mueves durante esta temporada. Comer bien no tiene [&hellip;]

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20 jun 2025

¿Qué es el VIH y cómo se contagia? 7 claves que todos deberían conocer

Por Kristel Escobar

VIH : Qué es realmente Cómo se transmite el virus Avance: vacuna preventiva semestral Hablar del VIH es más necesario que nunca. Aunque se han logrado avances médicos impresionantes en las últimas décadas. Muchas personas siguen teniendo dudas básicas sobre qué es este virus, cómo se transmite y qué se puede hacer para prevenirlo. Ahora, [&hellip;]

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19 jun 2025

¿Sabes qué es la listeria? Retiran pastas de Walmart y Kroger tras dejar 3 muertos y una pérdida fetal

Por Kristel Escobar

<p> Listeria : Retiran pastas del mercado Tres muertes confirmadas en EE. UU. Productos vendidos en Walmart y Kroger Un plato de pasta listo para comer provocó un brote de listeriosis que ha dejado un saldo trágico en Estados Unidos. Tres personas fallecieron, una mujer perdió a su bebé y 17 más resultaron infectadas en al [&hellip;]</p>

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19 jun 2025

EE.UU. aprueba inyección semestral preventiva contra el VIH

Por Santiago Guevara

<p>EE.UU. aprueba inyección semestral preventiva contra el VIH. Una vacuna habría sido aprobada. Un avance histórico en la lucha contra el VIH. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó este miércoles 18 de junio el primer tratamiento preventivo del VIH que se aplica mediante una inyección cada seis meses. El medicamento [&hellip;]</p>

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18 jun 2025

¿Piel irritada por contacto con látex? Descubre si es alergia o sensibilidad

Por Kristel Escobar

Látex : Diferencia entre alergia y sensibilidad Síntomas comunes por contacto Alternativas seguras al látex El látex está en guantes, globos, condones, dispositivos médicos y hasta ropa deportiva. Pero, ¿por qué algunas personas desarrollan enrojecimiento, picor o inflamación al tocarlo? ¿Es lo mismo tener una alergia que ser sensible al látex? Aquí te lo explicamos [&hellip;]

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18 jun 2025

“Garganta de navajas”: La nueva variante de COVID-19 que está ganando terreno en EE.UU.

Por Kristel Escobar

Garganta de Navajas : Variante NB.1.8.1 gana terreno Dolor extremo de garganta reportado Vacunas actuales siguen funcionando Una nueva variante de COVID-19 está haciendo que la gente se agarre la garganta del dolor. Literalmente. Se llama NB.1.8.1 y ya representa una parte importante de los contagios en Estados Unidos. Aquí te contamos lo esencial en [&hellip;]

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17 jun 2025

Así cambia tu cerebro cuando dejas el azúcar por una semana

Por Kristel Escobar

<p>Azúcar : El cerebro sufre abstinencia inicial Mejora el enfoque y ánimo Disminuye la ansiedad por comida Reducir el consumo de azúcar es una de las decisiones más inteligentes para tu salud, pero ¿qué pasa realmente en tu cerebro si lo dejas por solo siete días? Los efectos pueden sorprenderte. Aquí te contamos, punto por [&hellip;]</p>

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16 jun 2025

¿Aceite de ricino en el abdomen? La tendencia que se toma TikTok y divide opiniones

Por Kristel Escobar

<p>Aceite de Ricino : Influencers promueven su uso abdominal No hay evidencia científica clara Puede causar irritación cutánea Aplicarse aceite de ricino en el abdomen se ha convertido en una moda entre influencers de belleza, bienestar y salud holística. Aunque este producto ha sido utilizado desde la antigüedad, hoy se presenta como un “milagro detox” [&hellip;]</p>

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16 jun 2025

Ponerte sal en el ombligo: ¿truco detox o mito?

Por Kristel Escobar

Sal en el ombligo, tendencia viral Sin respaldo científico comprobado Posibles riesgos para la piel En redes sociales se ha vuelto viral una práctica que muchos aseguran tiene efectos “desintoxicantes” casi milagrosos: colocarse sal en el ombligo. ¿Pero qué tan cierto es esto? ¿Es solo otro mito de TikTok o hay algo de ciencia detrás? [&hellip;]

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15 jun 2025

Jugo de zanahoria, el aliado ideal para preparar tu piel antes del verano

Por Alondra Rodríguez

Jugo de zanahoria para el verano Cuida tu piel del sol Vitamina A para tu piel Con la llegada del verano y los preparativos para visitar playas y destinos soleados, muchas personas buscan formas de lucir una piel radiante y bronceada. Más allá del ejercicio y la ropa ligera, la alimentación saludable se vuelve clave [&hellip;]

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14 jun 2025

Lima: la fruta que rejuvenece la piel, fortalece el cuerpo y ahuyenta mosquitos

Por Alondra Rodríguez

<p>Fruta que rejuvenece la piel Rica en vitamina C Funciona como repelente natural La alimentación saludable sigue ganando terreno en la vida diaria de millones de personas en todo el mundo. En ese camino, frutas como la lima destacan por su sabor, su versatilidad y sus múltiples beneficios para la salud. Conocida por su inconfundible [&hellip;]</p>

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