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¿Riesgo de Demencia o Alzheimer? La dieta que podría ayudar a proteger tu cerebro según nuevos estudios featured image

¿Riesgo de Demencia o Alzheimer? La dieta que podría ayudar a proteger tu cerebro según nuevos estudios

Kristel Escobar avatar Por Kristel Escobar

Dieta antiinflamatoria y memoria. Menor riesgo de demencia. Estudio respalda sus beneficios. 👉El aceite que tu cerebro puede agradecer y lo encuentras aquí La alimentación vuelve a colocarse en el centro de la conversación sobre la salud cerebral tras la publicación de un nuevo estudio que encontró una relación entre las dietas con menor potencial […]

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¿Puede la fibra proteger tu cerebro y reducir el riesgo de demencia? Esto revela la ciencia featured image

¿Puede la fibra proteger tu cerebro y reducir el riesgo de demencia? Esto revela la ciencia

Kristel Escobar avatar Por Kristel Escobar

<p>Fibra: Mejora la salud cerebral Alimenta bacterias beneficiosas Reduce riesgo de demencia 👉Fibra fácil, mente más ligera cada día Durante años, la fibra ha sido vista como un aliado del sistema digestivo. Pero hoy, la ciencia está ampliando ese panorama: este componente presente en frutas, cereales y legumbres también podría ser clave para proteger [&hellip;]</p>

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