En un mundo convulsionado políticamente y con varias democracias en peligro o pugnando por nacer, no está de más recordar las mejores frases de aquellos que han luchado por ella desde la acción o la palabra. Entendemos la democracia como un sistema que permite organizar un conjunto de individuos, pero en el cual el poder […]
Tienes ese gran evento en algunos meses y habrá cámaras por todas partes. Quizá es el día de tu boda, estarás usando un vestido blanco y lo último que quieres es una sonrisa llena de dientes amarillos. Con más y más tratamientos de blanqueamiento disponibles cada día, parecen haber menos razones para dudar. Hay algunos […]
¡Es lo peor! Despertar y ver el espejo y ver que tienes la cara hinchada no es nada bueno para tu autoestima. La hinchazón no te hace exactamente hermosa, pero algunas veces puede ser un signo de que tienes un problema médico. Afortunadamente, la mayoría del tiempo puedes enfrentar el problema con unos ajustes simples […]
Podríamos jurar que acaba de llegar el año nuevo, y aquí estamos; Enero llegó y se fue y nos encontramos preparándonos para Febrero, lo cual significa dos cosas: 1) Que probablemente ya has abandonado tus propósitos de año nuevo (ops) y 2) Si eres piscis, y tu cumpleaños está por llegar (¡yay!) retrocedamos… recordemos, qué […]
<p>Los cuentos de viejas dicen que se debe cambiar de champú cada tres meses, evitar teñirte el pelo durante el embarazo… y mil cosas más. ¿Te resulta familiar? Nuestras bien intencionadas abuelas querían hacernos creer estos cuentos chinos. Pues bien, ya es hora de enterrar 10 de los principales mitos absurdos y de empezar a […]</p>
Todas los conocemos: el mujeriego, el niño de mami, el compromisofóbico y el chico lindo que sólo quiere ser tu amigo (por nombrar algunos). Para agregar a los no candidatos a la adultez está el niño en cuerpo de adulto. Los hombres emocionalmente inmaduros pueden parecer agradables, relajados y cariñosos, pero un niño en cuerpo […]
El mundo es un lugar tenebroso. Es fácil enfocarse en las cosas que van mal y preocuparse por las personas que causan peligro y daño. Pero en honor al Día de la Paz Mundial el 17 de noviembre, pensamos que sería edificante enfocarnos en los pacifistas famosos que han inspirado un cambio positivo. Es gracias […]
Estamos en la estación para flexionar tus músculos filantrópicos de caridad. Tiempo de regalos y convivencia familiar que es probable tironee de las fibras de tu corazón y tengas ganas de compartir tu alegría con los menos afortunados. Y ¿por qué no? Te sentirás mejor dando una donación a instituciones de beneficencia que harán una […]
Cuando preparas tus menús, normalmente no piensas en alimentos que aumentan el estrógeno. Sin embargo, las mujeres necesitan estrógeno no sólo para concebir, sino después del parto y especialmente durante la menopausia, cuando los niveles de estrógeno tienden a decrecer significativamente. ¿Por qué lo necesitas? Si tienes muy poco estrógeno en tu sistema, tienes un […]
<p>Cuando nos enfrentamos a tormentas de nieve de invierno, es difícil imaginar que el viento, la nieve y las gélidas temperaturas son realmente buenas para tu salud, o que hay beneficios en el clima frío. Sobre todo, cuando todo el mundo que conoces ha estado tosiendo y estornudando desde noviembre. Pero, contrariamente a la creencia […]</p>
<p>La comida sana y el día de Acción de Gracias no suelen ir de la mano. Acción de Gracias es el disparador para dos meses de descontrol culinario seguidos de cuatro meses de desesperación por perder el peso ganado. Cuando se trata de mantener esas libras extra a raya, estar preparada es tu mejor arma. […]</p>
El regalo de aniversario de boda tiene una larga historia que se remonta, por lo menos, a la Alemania medieval. Una corona de plata se regalaba a la esposa en el 25 aniversario de bodas para simbolizar la armonía necesaria para tener un matrimonio exitoso. Desde ese entonces, hemos incluidos regalos simbólicos para cubrir cada […]
Todos son culpables de reventar granos en algún momento. De acuerdo a la Academia Americana de Dermatología (AAD), “el acné es la enfermedad cutánea más común en los Estados Unidos, afectando a aproximadamente entre 40 y 50 millones de americanos anualmente”. Mientras que es increíblemente común, también puede ser muy doloroso, incómodo y traumatizante. Nuestro […]
Desde 1987, octubre ha sido designado el Mes de Consciencia sobre la Violencia Doméstica. Surgió el Día de la Unidad que ha sido celebrado el primer lunes de octubre desde 1981, cuando víctimas de violencia doméstica y sus defensores se reunieron para hacer consciencia. Es difícil creer que este movimiento sea tan reciente considerando que […]
<p>TruMoo Orange Scream está inspirado en un helado de paleta congelada de naranja con vainilla. Es excelente por sí solo o como ingrediente en estos deliciosos bocadillos de Halloween. TruMoo está hecho con leche saborizada completa y baja en grasas sin hormonas de crecimiento artificial ni jarabe de maíz alto en fructosa. Asegúrate de servirlo […]</p>
¿Qué mujer no quiere piernas más largas y esbeltas y se pregunta si hay alguna manera de hacer que sus piernas se vean más largas? Empieza desde que nos dan nuestra primera Barbie y continúa durante el resto de nuestra vida. El hecho es que la mujer promedio mide unos 5’4’’, pero las buenas noticias […]
Cualquier artista del maquillaje te dirá que el maquillaje barato puede hacer mucho y no tienes que pagar una fortuna en artículos como rubor, sombras, pintalabios y mascara para lograr una apariencia de lujo. Las marcas de farmacia como Maybelline han estado con nosotros por años, porque, evidentemente, hacen algo bien. Y también tienen celebridades […]
<p>Halloween se acerca Es tiempo de jugar algunos juegos de fiesta de Halloween 10 juegos llenos de horror para adultos Según NTP.org es saludable tanto para niños como para adultos organizar juegos por muchas razones: construyen una comunidad, mantienes la mente activa y a tus seres queridos cerca. Si no jugamos en las fiestas de […]</p>
Es genial tener una ayuda para buscar regalos en esta época del año porque ya estamos bastante saturadas de cosas en qué pensar. Desde prepara la cena de Navidad perfecta a entregar siempre los mejores regalos a nuestros amigos y familiares… estamos sintiendo el estrés. Por esta razón, después de mucho pensar y considerar, hemos […]
Cuando miras películas establecidas en una era histórica diferente, ¿sientes ganas de visitar ese lugar? No estás sola. Todos nos perdemos en los ambientes dramáticos de libros, películas y televisión y deseamos que pudiésemos viajar en el tiempo sólo para poder vivir, aprender y quizá incluso amar en una era diferente. La fascinación con el […]