Los préstamos estudiantiles apestan. Colectivamente, tenemos el equivalente a una mansión en Malibú en deudas de préstamos estudiantiles, así que ahora que una nueva generación de hijos está empezando a ir a la universidad, este tema es de suma importancia. Incluso si has ahorrado dinero para tus pequeños desde el día en el que nacieron, […]
Una de cada ocho mujeres de Estados Unidos desarrollará cáncer invasivo en algún momento de su vida, cantidad que representa a un 13% de las mujeres en todo el país. Por eso, es importante agendar los exámenes médicos correspondientes que permitan acceder a un diagnóstico temprano, así como para atender otros padecimientos relacionados con las […]
De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, OMS, la depresión es un trastorno del estado anímico que afecta a más de 280 millones de personas en todo el mundo; de esas personas, al menos 700,000 realizarán un intento de suicidio. Por eso, es importante identificar los síntomas más tempranos de la […]
¿Estás listo para iniciar un nuevo año? Después de las fiestas, llega el momento de poner la atención en el futuro, al menos por un momento, para escribir los propósitos y metas que nos acompañarán en los próximos meses. A continuación, te presentamos algunas afirmaciones útiles que pueden guiarte en el proceso de adaptación a […]
Seguro, estar en una relación tiene sus beneficios. Está el factor del amor, seguido por la compañía, el compromiso, el apoyo, el afecto, y tener un acompañante para todas las bodas/fiestas/reuniones/etcétera. Además, no tienes que lidiar con una abuela o tía fastidiosas que te estén preguntando por qué todavía estás soltera en Navidad. Así que […]
Hacer o no hacer, esa solía ser la cuestión. Ahora, la cuestión es: ¿cómo podemos hacer a nuestra lista de pendientes diaria más efectiva? Como Winston Churchill dijo una vez: “deja que tu preocupación anticipada se convierta en pensamiento y planeación anticipados.” Aunque es cierto que hemos intentado aplicar su consejo por años intentando reducir […]
Como el respirar, la mayoría de nosotros da por sentada una vista perfecta y clara. El ojo, uno de los órgano más delicados del cuerpo, trabaja incansablemente para traer el mundo en todo su glorioso color a nuestras vidas. Como otras partes del cuerpo, el ojo puede mejorar su función con algunos cuidados y ejercicio. […]
Lo sabemos, no es la conversación más alegre que se puede tener, pero la muerte es algo en lo que todos pensamos en algún momento u otro. No siempre es cómodo hablar de estos temas pero realmente no hace daño abrirse un poco y ser conscientemente vulnerable a las cosas que nos asustan, incluyendo el […]
Para saber si debes actualizar tu CV (Currículum Vitae) échale un vistazo y responde a estas preguntas: ¿Todavía figuran tus actividades de la Secundaria? ¿Usas comic sans como fuente de Word? ¿Tu CV tiene 3 páginas? ¿Cada oración empieza con «Yo»? ¿Actualizaste tu CV durante el último año? Si contestaste sí a alguna de estas […]
La depresión, el estrés y la ansiedad suelen incrementarse durante la temporada de fiestas, ya que es una época en la que se acumulan recuerdos, preocupaciones y tareas que, de no tratar a tiempo, podrían ocasionar severas repercusiones en las personas. Una manera de ayudar a mejorar el ánimo es recurriendo a remedios 100% naturales […]
¿Noche de paz, noche de amor? ¡No en todos lados! Aunque no lo creas, la navidad no siempre es un día de buenos deseos, de hecho, durante esta festividad han ocurrido algunos hechos violentos (y algo extraños) como robos, asaltos e incluso asesinatos. A continuación, te presentamos los 10 crímenes navideños más extraños que se […]
La gota es un padecimiento caracterizado por ataques repentinos de dolor que causan hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad en las articulaciones; aunque puede presentarse en cualquier parte del cuerpo, lo más común es que la afección se centre en el dedo gordo del pie. La incidencia de la gota es mayor en hombres que en mujeres, […]
Nos hemos acabado de dar cuenta de que estamos en una situación muy triste por aquí. Ya nadie dice ‘gracias’. Hemos intentado enseñar a nuestros hijos buenos modales pero incluso ellos, a menudo, olvidan decir ambos: por favor y gracias y debo admitir que estamos un poco avergonzados acerca del asunto. Mientras que bien puede […]
Sí, dijimos pizarra mágica. Humilde y entretenida, la pizarra mágica clásica debutó en 1960. Fue diseñada por un electricista francés quien vendió su idea por $25,000, y es uno de esos juguetes que todos tuvieron. Dibujar en la pizarra sigue siendo uno de los recuerdos de la infancia más atesorados de las personas. Es tan […]
Hasta no hace tanto tiempo, sólo reconocíamos los cuatro sabores familiares cuando se trata de comida y nuestras papilas gustativas. Los cuatro sabores son: dulce, salado, amargo y ácido, pero los científicos, gastronómicos y chefs están promocionando ahora el poder de un misterioso quinto sabor que nuestras lenguas también programadas para reconocer. Este sabor se […]
¿Alguna vez te has preguntado por qué se ponen amarillos los dientes? Para los expertos, esta pregunta encuentra su respuesta en múltiples factores, como lo pueden ser causas genéticas, el consumo de medicamentos, de bebidas o de alimentos específicos o simplemente el paso del tiempo. Aunque no lo creas, existen maneras naturales de evitar que […]
Es momento de disfrutar las fiestas, ya sea en compañía de familia o de amigos, para disfrutar los últimos días del año en un entorno positivo y esperanzador para el año que viene. ¿Quieres inspirarte? Descubre 20 frases que te harán reflexionar acerca del significado de las fiestas y la importancia que tienen en la […]
Dolores Janney Rivera Saavedra, también conocida como Jenni Rivera, nació el 2 de julio de 1969 en Long Beach, California, en el seno de una familia de inmigrantes mexicanos. Sus padres fueron Pedro Rivera y Rosa Saavedra, quienes criaron a sus cinco hijos dentro de una dinámica que involucró a la música como punto de […]
Las enfermedades del corazón son el asesino número uno de latinos en América. De hecho, son los principales asesinos de todos los americanos, pero los latinos parecen tener un riesgo más alto debido a factores como presión alta, obesidad y diabetes. ¿Por qué? Bueno, la Dra. Martha L. Daviglus dice: “Los latinos tienden más a […]
Probablemente ya sabes que las nueces son súper saludables. Sin embargo, por desgracia, muchas personas sufren de indigestión cuando las comen. Por eso, la nueva tendencia que está arrasando en Australia, Nueva Zelanda y Reino Unido, es activarlas . De acuerdo a The Daily Mail: “El proceso de ‘activar’ nueces imita al proceso natural de […]