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¿Quieres controlar la presión arterial? Estos alimentos y suplementos pueden ayudarte featured image

¿Quieres controlar la presión arterial? Estos alimentos y suplementos pueden ayudarte

<p>Dieta clave para presión arterial Reduce sodio diariamente Suplementos apoyan control 👉Un pequeño cambio diario para cuidar tu corazón La hipertensión arterial es una de las condiciones de salud más comunes en Estados Unidos y afecta a casi la mitad de los adultos. Se trata de una presión sanguínea elevada —por encima de 130/80 mmHg— [&hellip;]</p>

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¿Por qué medir tu presión arterial regularmente en casa te ayuda a reconocer síntomas silenciosos? featured image

¿Por qué medir tu presión arterial regularmente en casa te ayuda a reconocer síntomas silenciosos?

<p>Hipertensión Arterial : Controla tu presión en casa Reduce la sal y el estrés Mantén hábitos saludables diarios La hipertensión arterial, conocida como la “presión alta”, ocurre cuando la fuerza con la que la sangre empuja las paredes de las arterias es demasiado alta. Según la Cleveland Clinic, este esfuerzo adicional obliga al corazón a [&hellip;]</p>

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Hipertensión arterial: cómo cuidarte desde casa y mantener tu presión bajo control! featured image

Hipertensión arterial: cómo cuidarte desde casa y mantener tu presión bajo control!

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