crianza

2 mar 2026

Instagram alertará a padres por búsquedas sobre suicidio y lesiones: Cómo puedes reaccionar, según expertos!

Por Kristel Escobar

Instagram enviará alertas parentales Búsquedas repetidas activarán aviso Incluye recursos para padres Instagram comenzará a enviar notificaciones a padres cuando sus hijos adolescentes busquen repetidamente términos relacionados con el suicidio o la autolesión en la plataforma. La medida fue anunciada por Meta y se activará inicialmente en Estados Unidos, Reino Unido, Australia y Canadá para […]

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18 nov 2025

Señales de conducta en tus hijos que dicen más de lo que crees!

Por Kristel Escobar

<p>• Hijos : Comprender causas del comportamiento • Establecer límites consistentes • Reforzar conductas positivas Entender el comportamiento de los hijos puede ser un verdadero rompecabezas. A veces retroceden en hábitos ya superados, otras reaccionan con rebeldía inesperada y, en muchas ocasiones, no sabemos cómo interpretar lo que ocurre. Las fuentes de Families Change y [&hellip;]</p>

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11 nov 2025

¿Tu hijo pierde el control fácilmente? Así puedes ayudarlo a manejar sus emociones

Por Kristel Escobar

Emociones infantiles : Enseña a reconocerlas Refuerza con atención positiva Mantén rutinas y calma Aprender a calmarse es una habilidad esencial que los niños pueden desarrollar con la ayuda de los adultos. Las rabietas, los gritos o los arrebatos no son simples comportamientos desafiantes: son señales de que los niños están abrumados por emociones que [&hellip;]

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9 nov 2025

¿Sabes qué es el control parental en videojuegos y cómo activarlo para proteger a tus hijos?

Por Kristel Escobar

Control Parental: Protege a tus hijos jugando Activa controles en minutos Supervisa tiempo y conte El universo de los videojuegos ha pasado de ser una simple diversión adolescente a una de las industrias más poderosas del mundo, superando incluso al cine y la música. Pero con su crecimiento también surgió una preocupación: ¿cómo evitar que [&hellip;]

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22 oct 2025

¿Qué pasa en el cerebro de un niño que crece entre dos idiomas?

Por Kristel Escobar

<p>Idiomas : El Bilingüismo fortalece el cerebro infantil Dos idiomas, doble entrenamiento mental Hablar dos lenguas retrasa el Alzheimer Hablar dos idiomas desde pequeños no confunde ni retrasa: fortalece el cerebro. Lejos de ser un obstáculo, el bilingüismo es un entrenamiento mental que mejora la atención, la memoria y la capacidad de resolver problemas. Los [&hellip;]</p>

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4 jul 2025

Mitos y realidades sobre el autismo

Por Kristel Escobar

<p>Autismo : Rompiendo mitos Consulta siempre a expertos Fomenta inclusión y empatía El autismo infantil es un tema que despierta mucha curiosidad, pero también está rodeado de mitos y malentendidos que pueden dificultar la comprensión y la empatía. Hablar con claridad sobre sus realidades no solo ayuda a los padres y cuidadores, sino que fomenta [&hellip;]</p>

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27 jun 2025

¿Qué es “cringe”? 7 puntos para entender el término que dominan los jóvenes

Por Kristel Escobar

<p>Cringe : Origen inglés popularizado online Describe vergüenza ajena intensa Muy usado entre jóvenes En los últimos años, “cringe” se ha convertido en una de esas palabras imprescindibles para describir momentos incómodos con humor y un toque de ironía. ¿Pero sabemos realmente de dónde viene y por qué los chicos la usan tanto? Cringe: el [&hellip;]</p>

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7 jun 2025

¿Es hora del primer celular de tu hijo? Guía para padres hispanos

Por Kristel Escobar

<p>Primer celular : Edad no lo es todo Establece reglas desde el inicio Prioriza seguridad y madurez ¿Te has preguntado la hora  ideal para regalarle el primer celular a tu hijo? Elegir cuándo darle a tu hijo su primer celular puede ser una decisión difícil. Aquí te dejamos una guía práctica en formato de tips, [&hellip;]</p>

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26 may 2025

7 frases que debes evitar decirle a tus hijos (y qué decir en su lugar)

Por Kristel Escobar

Niño : Evita frases que etiquetan Valida las emociones infantiles Refuerza el amor incondicional Criar a un hijo es una de las tareas más complejas y hermosas del mundo. Pero incluso los padres con las mejores intenciones pueden decir frases que, sin querer, afectan la autoestima o el desarrollo emocional de sus hijos. Aquí te [&hellip;]

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16 may 2025

¿Realmente Las mamás lo saben todo? La ciencia detrás de la intuición materna

Por Kristel Escobar

<p>Intuición materna es real Se basa en experiencia y vínculo Hormonas y cerebro la potencian ¿Alguna vez te sorprendió cómo tu madre sabía que algo no andaba bien, incluso antes de que tú lo supieras? Esa percepción, comúnmente conocida como «intuición materna», ha sido objeto de estudio y debate. Hoy, la ciencia ofrece explicaciones que [&hellip;]</p>

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15 may 2025

Mañanas sin gritos: el método infalible para que tus hijos se alisten sin drama

Por Kristel Escobar

Mañanas : Rutina visual para niños Preparativos desde la noche Gritos fuera, calma adentro Las mañanas pueden parecer una escena de caos absoluto: niños que no se quieren levantar, mochilas olvidadas, ropa sin elegir y padres al borde del colapso. Pero, ¿y si te dijéramos que existen estrategias sencillas que pueden transformar esas horas críticas [&hellip;]

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12 may 2025

¡No eres mala madre! 5 verdades que nadie te dice sobre la crianza

Por Kristel Escobar

Ser mamá : no exige perfección Cuidarte también es criar Pedir ayuda es fortaleza Ser mamá es uno de los trabajos más desafiantes, agotadores y al mismo tiempo gratificantes que existen. Sin embargo, vivimos rodeadas de expectativas irreales que nos hacen dudar de nosotras mismas. Si alguna vez te has sentido una «mala madre», esta [&hellip;]

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7 may 2025

La mochila emocional de los niños: 7 claves para ayudarlos a aligerarla

Por Kristel Escobar

<p>Emociones infantiles necesitan atención Escucha activa sin juzgar Jugar ayuda a liberar tensión Los niños, aunque pequeños, cargan con una mochila emocional que muchas veces los adultos no logran ver. Se trata de ese cúmulo de emociones, preocupaciones, miedos e inseguridades que van acumulando día a día. Esta “mochila invisible” puede pesar más de lo [&hellip;]</p>

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6 may 2025

¿Tu hijo no quiere soltar la pantalla? ¡Estrategias reales que sí funcionan!

Por Kristel Escobar

<p>Pantalla : Límites claros de uso diario Actividades divertidas sin pantallas Predica con el buen ejemplo En la era digital, lograr que los niños suelten el celular o la tablet puede sentirse como una misión imposible. Sin embargo, hay estrategias que han demostrado ser efectivas para recuperar el equilibrio y fomentar un uso más saludable [&hellip;]</p>

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2 may 2025

¿Cómo crear una rutina nocturna que realmente funcione para tus hijos?

Por Kristel Escobar

Rutina constante mejora el sueño Ambiente tranquilo favorece descanso Evitar pantallas antes de dormir Lograr que los niños se duerman sin berrinches ni excusas puede parecer una misión imposible. Pero con una rutina nocturna bien diseñada, las noches pueden convertirse en momentos tranquilos y hasta agradables. Aquí te compartimos una guía práctica en forma de [&hellip;]

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1 may 2025

Decir “NO” sin culpa: Cómo poner límites sanos y respetuosos en la crianza!

Por Kristel Escobar

<p>Límites firmes, pero amorosos Decir “no” sin culpa Crianza con empatía y respeto Criar hijos con amor no significa decir “sí” a todo. De hecho, aprender a decir “no” con firmeza y cariño puede ser uno de los regalos más importantes que les das. Aquí te compartimos tips prácticos para establecer límites sanos sin sentir [&hellip;]</p>

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18 abr 2025

«Soy mamá a tiempo completo, pero no quiero perderme a mí misma»: Cómo reconectarte contigo más allá de la maternidad

Por Kristel Escobar

Maternidad: Prioriza tiempo personal cada día Pide ayuda sin miedo Retoma actividades que te apasionen Ser mamá de tiempo completo es una experiencia transformadora, pero puede ser fácil perderse en el rol. Muchas madres sienten que, al enfocarse en el cuidado de sus hijos, se olvidan de sí mismas. Sin embargo, reencontrarse como mujer más [&hellip;]

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17 abr 2025

Ideas para generar ingresos desde casa (sin dejar a tus hijos solos)

Por Kristel Escobar

<p>Ingresos desde casa para mamás. Flexibilidad laboral sin dejar a los hijos. Oportunidades como clases online y ventas. Ser mamá no solo implica cuidar de tus hijos, sino también encontrar maneras de equilibrar tus responsabilidades con el deseo de tener un ingreso extra. Si eres mamá y estás buscando cómo generar ingresos desde la comodidad [&hellip;]</p>

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16 abr 2025

Vida de Mamás: 7 Consejos para Manejar los Berrinches

Por Kristel Escobar

<p>Berrinche : Respira profundamente antes de reaccionar. Empatiza con los sentimientos del niño. Establece límites con calma. Ser mamá es una de las experiencias más emocionantes, pero también puede ser desafiante, especialmente cuando un berrinche aparece de la nada. Ya sea en casa, en el supermercado o en el parque, esos momentos pueden hacer que [&hellip;]</p>

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18 sept 2024

Alejandra Espinoza y su experiencia sobre crecer en una familia numerosa

Por Kristel Escobar

<p>Alejandra Espinoza comparte su experiencia. Debate sobre cuántos hijos tener. Comentarios sobre la crianza actual. A través de la cuenta oficial de Instagram de Univisión, se viralizó un video en el que aparece Alejandra Espinoza en el programa «Desiguales». En la discusión, se abordó el tema de cuántos hijos es ideal tener, a raíz del [&hellip;]</p>

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